如何快速瘦小腿?

某人以前练过跳绳,足球,所以小腿肌肉有点明显,该怎么办?
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万锦男神 - 高冷的问吧种子。

赞同来自: 莎拉康纳

打篮球瘦小腿。

大头君 - 问吧种子大头君

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捏小腿,每天大概捏半小时到两小时把肌肉捏松。然后抻腿。效果显著

小夏洛特 - 问吧种子,瑜珈爱好者,喜欢艺术与商的结合

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拉伸拉伸拉伸。 个人感觉瘦身还是要全身瘦了才能局部雕塑,否则只为了瘦小腿才做某一针对运动,效果并不大,效果大的只有那些本来就是瘦子,增加肌肉线条去做的运动才会明显。

BertYe

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:kissing_heart: 努力长高点,腿就瘦了

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