腰部疼痛怎么办

日益增大的工作学习压力与负荷,导致腰部疼痛,简易的解决办法
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johnson kid - 问吧种子

赞同来自: 酥萌萌 jasminewei88 wenjin51

用艾叶(artemisiae argyi)!艾叶可以在中药店买到,用手将艾叶搓碎,再用少许醋拌一下。用的时候,把艾叶放在微波炉里热一下,然后装在一个布袋里,腰疼时敷上三四十分钟就可以了。艾叶具有行气活血、逐寒祛湿、温经通络的功效,所以,用热乎乎的艾叶包敷一敷,马上就能缓解酸痛!

jasminewei88

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知识贴,收藏起来

色涩瑟 - 问吧种子Yang

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可以拔罐或者针灸,针灸有一定的技术要求,但是拔罐就简单许多了。如果对于穴位不是很熟悉或者怕麻烦,就是那不舒服往哪拔,如果有兴趣的话可以上网搜一些关于穴位的知识,这样就事半功倍了。这边有很多地方都有卖气罐的,非常方便,向太古对面的北京同仁堂等等。

catwy09 - 问吧种子

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有可能是肾不好 要去好好检查一下

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