健康食品

爆米花属于垃圾食品吗？

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大头君 - 问吧种子大头君

赞同来自: 小夏洛特

爆米花富含膳食纤维，低熱量低脂肪，不含蔗糖和盐，其实是比较健康的食品。然而為了增添爆米花的風味，有些生產商在爆米花里添加大量的脂肪、糖和盐，这种爆米花不再是健康食品。

2014-09-07 11:41 1 0

麦皮卡

赞同来自: 张灯结彩

在不使用地沟油的国家里，其实“垃圾食品”的定义不过是高热量，高脂肪，这两样东西本身是无害的，只不过现代人运动少而营养摄入多，所以才因此引发很多健康问题。试问，这和食物有什么关系呢？换句话说，你如果天天窝在椅子上，我觉得就是顿顿吃草恐怕也健康不到哪里去吧。

所以，没有什么垃圾食品，只有垃圾的生活方式。

2014-09-11 09:32 1 0

Olivia.yao

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我住本地人 homestay 的时候，房东妈妈告诉我，爆米花是减肥的！

2014-09-12 21:40 0 0

chuner - 可愛嗒問吧種子~

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不管什麼食物都應該適量吃,不應該天天吃 :open_mouth: ~~~~~

2015-02-03 11:44 0 0

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