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莫妮卡卡
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莫妮卡卡
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月见草种子含有丰富的必需脂肪酸「γ-次亚麻油酸」(Gamma-Linolenic Acid / GLA),在结构上分析是属于特殊的ω-6系列必须脂肪酸,不同于一般植物油、大豆油、葵花油中所含的ω-6亚麻油酸,因此在体内扮演着许多重要的角色。然而人体并不能自行制造GLA,因此必须从食物中摄取,月见草油含丰富的GLA (大豆油、葵花油并不含GLA) ,自然而然就成为一项热门的营养补充品
月见草主要是缓解经前症候群,调节荷尔蒙,缓解痛经,乳房胀痛,预防骨质酥松,降低血脂,还有一定抗癌作用。对于女性健康有很大帮助~
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