加拿大天气太干燥，皮肤痒怎么办？六招小tips让你告别烦恼！

冬季皮肤发痒其实和你年龄无关，所以不要担心是不是自己老了什么的。真正造成这种皮肤问题的原因有几种，比如天气过于干燥，沐浴液使用不当，换季调节不当，甚至是冬季晒伤等等。


 

那么怎么才能在冬季拯救自己的皮肤呢? 下面这六个小TIP会让你的肤质有所改善哦~

 
1. 润肤膏~润肤膏~润肤膏！
 
重要的事情说三遍！润肤膏是冬日最基础的必备产品，这是至少保证你皮肤表层足够水润的基本之一。这不是让你一天喝八杯水那么简单，你需要找到适合自己肤质的产品进行补水。而且从效果上来说，的确是越厚的cream会产生越强的效果。所以在购买的时候尽量挑选纯植物精华的，这样会更有利于冬季保湿。


 
2. 防晒霜
 冬天并不意味没有太阳和紫外线, 而且长波紫外线UVA甚至在冬季可能更强烈一些，所以你的皮肤可能因此产生皱纹甚至是皮肤癌。因此在冬天也一定要坚持在暴露的皮肤上涂抹一定量的防晒霜，减少紫外线的伤害，而且对于保湿来说也是有一定功效的呢。



3. 打败冬季粉刺/冻疮

无论你的粉刺是随着你自身的生理周期间断出现的，还是随机长出来的，冬天也一定要和这种痘痘做斗争。如果你平时就一直使用一些去痘或者粉刺的产品，一般来讲这些产品都有深层清洁的功能。那么在冬季，你需要额外注意，在深层清洁的同时要选含有过氧化苯甲酰的产品，可以防止这种粉刺出现在干燥的皮肤表层。



4. 加湿器

在冬季的夜晚打开加湿器绝对可以帮助你保证皮肤一定的含水量，因为这些蒸汽融入空气之后会渗透到你的皮肤里。而且，冬天越冷，天气会越干燥。加湿器可以唤醒你干燥的皮肤，同时还能保证你呼吸道的健康，让你一觉到天亮。所以睡眠好了的时候皮肤自然就会自动补水的。



5. 不要再舔嘴唇了
 
很多人习惯在冬季舔嘴唇或者自己咬掉死皮，这样只会让你的嘴唇慢慢变得更糟，然后周而复始的进入恶性循环。所以，冬天一定要记得随时带着护唇膏，尽量不要带颜色。可以选择那些纯天然的唇蜜，改掉你自己的坏习惯。



6. 降低洗澡水温
 
很多人都喜欢在冬天泡热水澡，水温很热的那种。但是你知道吗，高水温会让你的皮肤变成撒哈拉沙漠一样干燥。因为热水会让你的汗毛孔完全的张开，然后你身体里的水分都慢慢流失了。所以在冬天一定要先调低洗澡水的温度，然后把洗澡的时间缩短到5分钟左右。洗澡过后一定要涂抹润肤膏，然后锁住你身体自身的水分。



以上这六点一定要坚持住，慢慢的你就会发现你的皮肤有所改善，帮你冬天止痒哦！
（来源：huffpost）
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